10. október - Svetový deň duševného zdravia 10. október vyhlásila Svetová federácia za duševné zdravie (WFMH) za Svetový deň duševného zdravia, s cieľom zvýšiť informovanosť verejnosti v otázkach duševného zdravia na celom svete. V roku 2019 je tento deň venovaný prevencii pred samovraždami. Pre viac detailov: Deň duševného zdravia 2019 Svetová zdravotnícka organizácia definuje duševné zdravie ako
Zatiaľ čo mnohé faktory vzniku syndrómu vyhorenia sa týkajú štruktúry práce a životného štýlu, špecifické osobnostné charakteristiky môžu zhoršiť schopnosť spracovávať stres a tým zvýšiť riziko vyhorenia. Aj keď veľká časť osobnosti je vrodená, je dôležité si uvedomiť, ako vaše osobné nastavenie a niektoré preferencie, či tendencie prispievajú k tomu, ako reagujete v stresovej situácii.
Byť manažérom v akomkoľvek odvetví je náročná práca. Ako líder sa usilujete o vytvorenie podnetného pracovného prostredia, ste zodpovední za rôznych ľudí, ich ciele a úlohy, a to všetko nad rámec vlastných každodenných zodpovedností. Nie je ťažké dostať sa do situácie, keď sa začnete cítiť, akoby ste nikdy nemohli veci dokončiť, neviete nájsť inšpiráciu a motiváciu
Organizácie v dnešnej dobe čelia kríze vyhorenia zamestnancov. Nedávna štúdia spoločnosti Gallup, ktorej sa zúčastnilo takmer 7 500 zamestnancov na plný úväzok, zistila, že skoro 23% z nich sa cíti v práci veľmi často alebo vždy vyhorení, zatiaľ čo ďalších 44% uviedlo, že sa tak cítia občas. To znamená, že približne dve tretiny pracovníkov na
Predpokladajme, že keďže čítate tento text, máte nejaké pochybnosti o kvalite vášho profesionálneho a / alebo súkromného života. Pravdepodobne ste dokončili burnout test a viete, že niektoré oblasti vášho fungovania potrebujú vašu pozornosť. Čo robiť, aby nedošlo k vyhoreniu? Rada lekára je rozdeliť si svoj čas tak, aby ste zostali zdravý. Zaobchádzajte s ním
